Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым (2014) Видеокурс

Видеоуроки





Разместил: colt

6-09-2015, 23:40

Просмотров: 959





Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым (2014) Видеокурс

Руководитель Пекинского центра изучения энергетических каналов Академии наук КНР, известный в Китае специалист в этой области, профессор Чжу Цзунсян считает, что здоровье человека обеспечивает единая система контроля и управления - система энергетических каналов - и поэтому любой человек путем тренировки этой системы может значительно продлить свою жизнь.

Тренировка энергетических каналов является эффективным средством в борьбе с различными заболеваниями, в том числе и трудноизлечимыми.

Профессор Чжу Цзунсян является автором методики сохранения здоровья и продления жизни за счет тренировки энергетических каналов, в которой нашел отражение весь его большой опыт и которую он назвал методикой "3-1-2". Цифра 3 означает три биологически активные точки: хэгу, нэйгуань и цзусань-ли; цифра 1 означает абдоминальное (брюшное) дыхание со сосредоточением на нижнем даньтяне; цифра 2 означает две ноги, на которые приходится основная физическая нагрузка. Таким образом, методика включает массаж трех точек, абдоминальное дыхание и физические упражнения для ног.

1. Видеокурс «Оздоровительный метод 3-1-2»

Видеокурс предназначен для практического освоения всех трех частей метода 3-1-2 для быстрого восстановления здоровья и омоложения в любом возрасте, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.
Это подробное пошаговое руководство, в котором детально разобраны способы воздействия на три активные точки – хэ гу, нэй гуань и цзу саньли; контролируемое брюшное (зародышевое) дыхание и пять энергетических упражнений для ног, которые обладают ярко выраженным терапевтическим эффектом.

Вот лишь малая толика того, что вы узнаете:
*Почему сочетание в одном методе массажа активных точек, дыхательных упражнений и энергетических упражнений для ног производит синергетический эффект и запускает комплексную программу целостного оздоровления организма?
*Какая одна важная точка, которую назвали «точкой долголетия», влияет на весь организм: контролирует жизненные процессы (обмен веществ), оказывает общеукрепляющее действие на всё тело человека, стимулирует вэй-ци организма (энергию, защищающую нас от внешних факторов, инфекций и так далее), помогает восстановить общий уровень ци и крови во всем теле.
*Почему еще с древних времен в Китае бытует мнение, что контролируемое дыхание помогает движению крови в кровеносных сосудах и позволяет излечивать «тысячи болезней»
*Простой способ дыхания, который позволит ускорить обменные процессы в тканях тела, а значит быстро очистит активные каналы и сосуды за счет вывода из организма мусора – шлаков и токсинов.
*Как современная наука подтвердила справедливость древней китайской поговорки «старость начинается в ногах».
*Простой способ улучшить процессы кровотока в области ног, благодаря которому в теле будет откладываться меньше шлаков и токсинов. Вы это легко заметите по уменьшению лишнего жира в области бедер и ягодиц
*Простой способ быстро находить нужные точки без страха ошибиться или сделать что-то неправильно
*Два секрета правильного дыхания для усиления эффекта воздействия на активные каналы в области живота
*И многое, многое другое…

- Практикуя метод 3-1-2 вы восстановите правильную циркуляцию энергии и крови, поднимите их уровень, наполните энергией всё тело и очистите его от различного рода загрязнений.

2. Видеокурс «Проснись здоровым!»

Видеокурс "Проснись здоровым" - это сборник утренних и вечерних упражнений для укрепления здоровья и продления жизни на основе лучших практик яншен. В этой программе собраны лучшие методы китайской медицины, приемы самомассажа и упражнения цигун для поддержания здоровья и омоложения основных органов и систем организма в домашних условиях.

Каждый из десяти уроков этой программы представляет собой компактный и целостный видеокурс. Вся информация сугубо практична, поэтому вы сможете начать применять ее уже в процессе просмотра видео. По своей сути эти видеоуроки – драгоценные жемчужины профилактической медицины, которые нужны каждому, кто хочет поддерживать высокое качество своей жизни до самой глубокой старости.

Диск №1. Программа утренних упражнений.
Урок 1. Волшебство акупунтурных точек, или что предпринять , если боль в спине застала вас врасплох.
Урок 2. Как нам позаботиться о своем здоровье в холодное время года.
Урок 3. Дыхание жизни: как сила эмбрионального дыхания поможет наполнить ваше тело энергией всего… за 5 минут в день.
Урок 4. Обратитесь к себе, а не к доктору: активные каналы — лучший способ укрепления здоровья и лечения болезней.
Урок 5. Омолаживающие «пальчиковые» упражнения, или как быстро активизировать энергетические каналы.

Диск №2. Программа вечерних упражнений.
Урок 1. Массаж точки бай -хуэй для быстрого снятия чувства усталости.
Урок 2. Почки — врата жизни и сексуальности. Два замечательных упражнения для здоровья почек.
Урок 3. Массаж внутренних органов для здоровья и долголетия.
Урок 4. Семь упражнений точечного самомассажа для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний.
Урок 5. Как сохранить здоровье глаз на долгие годы при помощи простых упражнений китайской медицины.

Информация о видеокурсе
Название: Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым
Автор: Чжу Цзунсян
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский

Содержание:
*Видеокурс «Проснись здоровым!»
*Видеокурс «Оздоровительный метод 3-1-2»

+Бонусы:
1. Видеолекция доктора Чжэн Фучжуна «Еще раз о канале почек»
2. Видеокурс «Главная точка канала печени: массаж точки тай-чун»
3. Видеокурс «Терапевтическое упражнение «Феникс» – новая молодость вашей шеи»

Выпущено: Неоглори
Продолжительность: ~8 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 680x384/512x288, ~311 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.22 Gb

Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым (2014) Видеокурс Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым (2014) Видеокурс Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым (2014) Видеокурс


Скачать Оздоровительный метод 3-1-2 + Проснись здоровым (2014) Видеокурс









Похожие публикации

Лилия Кэрунту. Путеводитель здоровья на каждый день (2014) Видеокурс Лилия Кэрунту. Путеводитель здоровья на каждый день (2014) Видеокурс
Простые, доступные, но очень эффективные физические и образные упражнения, направленные на процесс самовосстановления, саморегуляции и самоисцеления организма.

Гимнастика цигун. Оздоровительный комплекс упражнений (2014) Гимнастика цигун. Оздоровительный комплекс упражнений (2014)
Очень простой комплекс древней китайской гимнастики Цигун для оздоровления организма. Доступен даже для пожилых людей. Упражнения запускают движение энергии Ци по организму, и соотвественно крови, что позволяет избавиться от застоев. Китайская

Минь Лао - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия Минь Лао - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия
Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет! В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о

Похудеть обязаны! 12 активных точек для снижения веса (2014) Видеокурс Похудеть обязаны! 12 активных точек для снижения веса (2014) Видеокурс
Видеокурс предназначен для практического освоения 12 активных точек и простых методов воздействия на них для быстрого снижения веса и очищения организма от шлаков и токсинов, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.

В. Дернов-Пегарев - Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни В. Дернов-Пегарев - Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы

Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Все гениальное - просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям

видеокурс - «Как Создать Свой Первый Видео Урок» видеокурс - «Как Создать Свой Первый Видео Урок»
Видеокурс «Как Создать Свой Первый Видео Урок» научит вас всего за пять часов записывать отличные видео уроки, а кроме того, вы узнаете как и где найти им применение.

Видеокурс Видеокурс "Компьютер и Здоровье" (2010)
Видеокурс «Компьютер и Здоровье» - это курс, который станет вашим персональным лечащим врачом у вас дома. Огромное количество полезнейшей и ценнейшей информации, которая позволит вам сохранить железное здоровье и прекрасное самочувствие на много

Цигун терапия. Система тренировки тела и сознания Цигун терапия. Система тренировки тела и сознания
Цигун - это уникальная древнекитайская оздоровительная система, возникшая около 3000 лет назад. Это система тренировки сознания и тела с целью развития энергии "Ци", которая позволяет мобилизовать резервы организма для укрепления здоровья, продления

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья 25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья
25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки –




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов